Катерина Серебрянська - восьмиразова чемпіонка світу, дев'ятиразова чемпіонка Європи, абсолютна олімпійська чемпіонка з художньої гімнастики. Автор і ведуча телевізійної програми "Ранкова гімнастика з Катериною Серебрянською". Розробила унікальний комплекс вправ, спрямованих на гармонійний розвиток особистості - як на фізичному, так і на емоційному рівнях.
Микола Михайлович Амосов (1932 - 2002) - видатний хірург-кардіолог. На його рахунку тисячі врятованих життів. Усе своє життя пропагував активний здоровий спосіб життя. Розробив комплекс фізичних вправ "Режим обмежень і навантажень", якого сам неухильно дотримувався. "Фізкультура для мене - одна із підвалин життя", - говорив Микола Михайлович.
Василь Вірастюк - у 2004 році здобув перемогу на чемпіонаті світу "Найсильніша людина світу". Його показники: зріст - 191 см, маса тіла - 145 кг, об'єм грудної клітки - 142 см, стегна - 83 см, литки - 49 см, пояса - 115 см, шиї - 49 см, біцепса - 49 см, передпліччя - 41 см. Силові показники: жим - 225 кг, присяд - 280 кг - 4 рази, 300 кг - 3 рази, тяга - 250-280 кг тощо.
Лілія Подкопаєва - абсолютна чемпіонка світу (1995), абсолютна чемпіонка Європи (1996) зі спортивної гімнастики, відома громадська діячка (заснувала міжнародний благодійний фонд "Здоров'я поколінь"). З п'яти до вісімнадцяти років проводила по три щоденні тренування. Її потрійне сальто досі ніхто у світі не повторив.
Немає коментарів:
Дописати коментар